オーバーサイズのTシャツを着たいのに、「うまく着こなせない」「低身長でオーバー サイズだとバランスが難しい」と感じていませんか？
ゆったりしたシルエットは今のトレンドに欠かせない存在ですが、選び方を間違えると一気に“部屋着感”が出たり、だらしなく見えてしまうこともあります。
今回の記事では、そんな不安を解消しつつ、オーバー サイズ Tシャツの基本から応用までを丁寧に解説。
Goodwearが得意とするタフで上質なTシャツを例にしながら、低身長でもすっきりまとまるスタイルづくりのコツをたっぷり紹介します。
オーバーサイズTってどう選ぶ？基本のサイズ感チェック
オーバーサイズTシャツを選ぶうえで大切なのは、
「大きさ」ではなく「バランス」です。
ただ大きいサイズを選ぶだけでは、自分らしい着こなしにはつながりません。
● 肩の落ち方（ドロップショルダー）
肩線が“気持ち落ちる”くらいが理想。
肩が大きく落ちすぎると、体全体が丸く見えたり、肩幅が必要以上に広く見えてしまいます。
● 身幅のゆとり
オーバーサイズの魅力は、体型を拾わない余裕のある身幅。
ただし、広すぎるとシルエットが膨らんで体型が大きく見える原因になります。
GoodwearのTシャツは、ほどよくゆるい身幅で“だらしなさが出ない絶妙さ”をキープしています。
● 丈感のバランス
特に「低 身長 オーバー サイズ」の着こなしで重要なのがココ。
丈が長すぎると足が短く見え、全体の重心が下がりがち。
✅ベストな目安 → ヒップが半分隠れるくらいの丈
✅スキニーやストレートパンツの場合 → 長すぎないT丈
✅ワイドパンツの場合 → ウエストイン or 前だけインで重心を上げる
「ゆるさ」と「きちんと感」を共存させるサイズ感を選ぶことで、低身長でも自然とバランスよく見えます。
だらしなく見えないためのオーバーサイズT注意ポイント
オーバーサイズTは魅力的ですが、組み合わせ方を間違えると以下のような“NGルック”になりがちです。
● 袖が長すぎて腕が埋もれる
肘まで隠れると、肩〜腕のラインがぼやけて寸胴に見えることも。
→ 袖丈短め or ワンサイズ下げるのが有効
● 丈が長すぎて重心が下がる
低身長の方が最もやりがちな失敗ポイント。
→ 裾はヒップライン付近が黄金バランス
● 生地が柔らかすぎて“落ち感”が強い
薄すぎる生地だと体のラインを拾ってしまい、
「太って見える」「メリハリがない」という悩みに。
Goodwearのしっかりした生地感は、胴回りを拾わずストンと落ちるのでスタイルがきれいに見える点が強みです。
● 首元がゆるすぎる
首が詰まっているだけで全体がスッキリ見えます。
→ オーバーサイズTでもクルーネックが基本。
アウターと合わせるときのバランスのコツ
オーバーサイズTシャツはアウターとの組み合わせ次第で、低身長でもスッキリまとまるコーデがつくれます。ポイントは “重心をどこに置くか” と “上半身のボリューム調整”。アウター別にバランスの取り方を紹介します。
● ジャケット（デニム／ワーク／テーラード）
ジャケットはゆるいTシャツを引き締めてくれるアイテム。特に短丈のアウターは低身長と相性が良く、脚が長く見える効果があります。
✅デニム：インナーTが少し見えるくらいの丈が◎
✅ワーク系：無骨さがプラスされて大人ストリートに
✅テーラード：上品さが加わり、ラフさときちんと感のバランスが取れる
ジャケットの肩幅はジャストめを選ぶと、Tシャツの“ゆるさ”が際立って綺麗に見えます。
● MA-1・ブルゾンなどショート丈アウター
低身長さんに最も合わせやすいのがショート丈。自然に重心が上がり、全体がコンパクトにまとまります。
✅袖や身頃にボリュームがあるので、Tシャツは“やりすぎないオーバーサイズ”が好相性
✅ボトムはスキニーやテーパードで下半身をスッキリさせるとさらに綺麗
秋冬は、ボリュームスニーカー・ブーツとの相性も抜群です。
● ベスト（ジレ）で縦ラインをつくる
腕まわりがかさばらないため、重ね着しても着膨れしないのがベストの良いところ。縦のラインが生まれるので、低身長でもスッと見えます。
✅ロング丈＝縦長効果でスタイルUP
✅ショート丈＝Tシャツの“ゆるさ”を生かしたままバランス調整
春秋に特に使いやすい組み合わせです。
● ロングコートで大人見えに調整
意外と使えるのがロングコート。縦のラインが強調されるので、視覚的にスタイルが補整されます。
✅Tシャツは長すぎない丈にするのが鉄則
✅ボトムは細め〜ストレートを選ぶと全体がシャープに
季節に合わせてステンカラーやチェスターを使い分けると、大人っぽいストリートコーデが完成。
● アウター合わせの“基本の3つ”
1.短丈アウターで重心を上げる
2.ロングアウターは縦ラインを意識する
3.上ボリューム × 下スッキリで全体を締める
アウター合わせを少し意識するだけで、オーバーサイズTの“ゆるさ”がより魅力的に見えます。
人気のグラフィックTも取り入れよう
オーバーサイズTシャツは無地だけでなく、グラフィックTも魅力的です。
プリントの存在感が適度に主張し、一枚でコーデが成立します。
そして、同じユナイテッドジャパン内のストリートブランドPhilip Lumbang（フィリップランバン）にも注目。
Philip Lumbangはアート性の高いグラフィックや大胆なデザインが特徴で、
「無地 × 無地のマンネリ化を避けたい」
「もう少し攻めたストリートスタイルも楽しみたい」
という方にぴったり。
Goodwearの“質で魅せるベーシック”と、Philipの“デザインで魅せる個性”。
この2つを組み合わせることで、シンプルだけどしっかり主張のあるオーバーサイズスタイルが完成します。
まとめ
オーバーサイズTシャツは、“選び方”と“バランスの取り方”を知るだけで劇的に変わります。
低身長でも、体型に自信がなくても、
コツさえ押さえれば自分らしいスタイルが確実に作れるアイテムです。
まずはGoodwearのタフで上質なTシャツで、理想のシルエットを作るところから。
その後、アクセントが欲しくなったらPhilipのグラフィックで個性をプラスし、
自分だけのストリートスタイルに仕上げてみてください。
気分や季節、合わせるアイテムに応じて自由に楽しめるのがオーバーサイズTの魅力。
ぜひ今日から、あなただけの“ちょうどいいゆるさ”を手に入れてみてください。
